"Pikiran Anda bagaikan komputer - dan, seperti komputer, pikiran hanya efektif selama perangkat lunaknya bekerja." - PMK
Ceklis Hari ini.
1. Aku puasa |Ya| Insya Allah :)
2. Aku makan ketika sahur |Ya|
3. Aku makan ketika berbuka |Ya|
4. Aku makan yang diinginkan |Ya|
5. Aku makan dengan sadar |Ya|
6. Aku berhenti makan, ketika netral |Ya|
7. Aku menggerakkan badan |Ya|
8. Aku minum air putih |Ya|
Hal Positif yang aku dapat hari ini...
Mengahadapi macet tanpa emosi :)
Hal yang akan aku lakukan besok...
Gathering alumni Hypnolangsing
Tidak ada komentar:
Posting Komentar